A jóga gyakorlásához az önismereti munkám következtében jutottam el.
Számomra a jóga egy szóban kifejezve: önismeret.
Elmélyedve a jóga filozófiai hátterében teljesen új megvilágításban kezdtem el megérteni a körülöttem lévő világot. Rájöttem, hogy a jóga gyakorlása több, mint szőnyegen felvett testtartások sorozata. Célom egyrészről, hogy megmutassam a szőnyegen gyakorlás, hogyan lehet hatékonyabb, valamint azt, hogyan ültessük át az ottani tapasztalatainkat a hétköznapjainkba. Ajánlom az órát mindazoknak, akik a mozgás mellett lelki, szellemi feltöltődésre is vágynak. Mottóm, hogy egy jó jógaóráról több energiával jössz ki, mint amennyivel bementél oda. Ennek a szellemében gyakorlunk. 🙂
Szeretettel várok Mindenkit…
Telefonszám: +36 30 576 0089