A jógával konkrétabban huszonévesen, Veszprémben, az Ahimsza jógaközpontot vezető Ági és Csongor óráin ismerkedtem meg és lelkesen látogattam az óráikat, illetve az ott tanultakat a hétköznapjaim során próbáltam beilleszteni az életembe.
Az általuk vezetett Magyar Jóga Akadémia oktató képzését sok évvel később, 2019-ben kezdtem és 2020-ban fejeztem be. Alap világnézetem és beállítottságom mellet a jóga megkoronázza egyik hitvallásomat, miszerint nem hagyhatjuk az életünket elpazarolni és a tudatlanság szintjére lesüllyedni, amikor olyan szellemi potenciálok lakoznak bennünk, mindannyiunkban, amiket magunk sem hiszünk el.
A jóga lépésről – lépésre hámozza le rólunk a szükségtelen rétegeket, hogy az önismeret fejlődése, a gyakorlások, a fegyelem, a kitartás, a megértés, a tapasztalatok (és még sorolhatnám) által, egy tudatossággal telibb, magasabb testi-szellemi útra léphessünk; testünket, egészségünket, szellemünket, egész lényünket erősítsük, megnyissuk a finomabb szintek felé.
Indiában 2022-ben volt szerencsém jógaterápiát tanulni, ami nagy segítséget jelent az oktatásban és bizonyos nem kívánatos állapotok javításában.
Óráimon több tradícióból állítom össze a gyakorlatokat: Himalája jóga, Hatha jóga, Ashtanga jóga, Vinijója, Iyengar jóga
Célom továbbadni a tanításnak azt a részét, amit eddig én magam is elsajátítottam. Az út hosszú és beláthatatlan 😊 de érdemes elindulni rajta, haladni rajta!
Szerintem ehhez éppen jó alkalom egy jóga óra. 😊
Telefonszám: +36 30 693 6129