Jóga-, BodyART-, és Hastánc oktató
Óratípusai a Mangalában: BodyART edzés
A mozgásban szenvedélyesen keresem a harmóniát és tanítás során is ezt közvetítem. Magához a sporthoz és később a jógához a táncon keresztül találtam el. Lenyűgöz, ahogy a figyelem befelé irányítása és az egyszerű mozdulatok szépsége visszahat a gyakorlóra.
Célom, hogy gyakorlóként Te is felfedezd, miként válhat a rendszeres mozgás örömtelivé. Mert mozgás nélkül NINCS egészség!
Egykor tanítóként kezdtem a pályát, majd szép fokozatosan – számos képzést utamba ejtve – a mozgásórák vezetése vált hivatásommá. Az aerobik- és személyi edző végzettség biztos alapot adott a jóga és bodyART tanulmányaimhoz. Szívemhez legközelebb a gerincbarát és testtudatot elmélyítő órákat érzem.
Olvass többet a BodyArtról
A derűs hangulatú kiscsoportos órákon kívül szeretek 1-1-ben is dolgozni a hozzám fordulókkal. A magánórát ugyanis személyre szabom és minden figyelmemmel és tudásommal tudom támogatni az illetőt. Legyen szó tartásjavításról, fittség visszaszerzéséről, vagy rugalmasság fejlesztéséről.
Keress bizalommal és találkozzunk az órákon!
Telefonszám: +36209988586
E-mail: boriart.dt@gmail.com