Miről szól a workshop?
  Jógázás közben ismerkedünk a gerincünkkel, felépítésével, szerepével.
  Beszélgetünk arról, hogy mitől alakulhatnak ki a gerinccel kapcsolatos problémák.
  Mitől lesz sokáig egészséges a gerinced.
  Mire kell figyelned a mindennapokban.
  És mi köze az idegrendszerednek a gerinced egészségéhez?
  A jógázás mellé egy kis nerve flossing-ot is bevetünk!
  A workshopot pránajámával és relaxációval zárjuk, hogy beépüljön mindaz amiről szó volt a délután folyamán.

A programra maximum 10 fő jelentkezését tudom fogadni.

 

2025. április 13. vasárnap 15:00-18:00

Helyszín: Mangala Jóga Stúdió, Veszprém Diósy Márton utca 2/E

A programot tartja: Tünde Tarczali, Okleveles Jógaoktató, NMPT Instruktor, Vinyasa Flow Oktató

Érdeklődni messenger üzenetben (https://www.facebook.com/eletformajoga) vagy a +36302472744-es számon tudsz.

Jelentkezni ezen a felületen tudsz: https://app.zenamu.com/eletformajoga/workshops/1447

Az alkalom díja: 9000 Ft

Hozz magaddal valakit, gyertek párban!
Páros kedvezmény: 7500 Ft