Erre nincs tökéletes válasz, hiszen más-más célokkal érkezünk meg a jógastúdióba. Az a legbiztosabb, hogyha kipróbálod több oktató óráját, és utána a megérzéseid alapján döntesz. Nagy motivációs erővel bír, ha erős a szimpátia az oktató, vagy a csoport felé. A közösség ereje szintén arra sarkall, hogy kitartóak legyünk, gyakoroljunk, és ezáltal egészségesebbé, boldogabbá váljunk.